Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 256,43g.
Frühstück: Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. Abendessen: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Viski. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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acihana's Gewichtsverlauf
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