Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 32,36g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Сахаром. Mittagessen: Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", Бутерброд с Колбасой, Блины на Молоке, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrianova89232220614's Gewichtsverlauf
|