Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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84 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Имбирь Маринованный, Овощи тушёные. Abendessen: Чудское Озеро Крем Чиз. Snacks/Sonstiges: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
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