Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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105,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Резной Палисад Творог 5%. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Салат из фунчозы с креветками. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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