Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Gocciole Biscotti, Vale Muesli Croccante con Cioccolato, Fragole, Vemondo Yogurt di Soia. Mittagessen: Wakame Poké Bowl Salmone. Abendessen: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Sonstiges: Dattero, Mela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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michelosa's Gewichtsverlauf
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