Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 49,00g.
Frühstück: Молочный Родник Молоко 2,5%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Хлеб. Mittagessen: Санта Бремор Палочки Крабовые, Лук, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Минтай Запечённый. Abendessen: Белый Медведь Биокефир. Snacks/Sonstiges: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Санта Бремор Палочки Крабовые. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
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