|
Было мало еды, около 1300. На ужин сырники со сгущёнкой
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 51,49g | Eiw: 109,74g | Kohlh: 137,51g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 9%, Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Agama Королевская Креветка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Растительное Масло, Куриные Голени с Кожей, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
|