Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 57,08g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 0%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Abendessen: Кофе, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Vita Meat Протеин Двойной Шоколад, Чай, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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The Hurts's Gewichtsverlauf
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