Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Мороженое, Капучино, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Чечевичный Суп, Капучино. Mittagessen: Dominos Пицца Маргарита . Abendessen: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Green Chef Комбуча Berries. mehr...
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konstantes Gewicht
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