Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 231,96g.
Frühstück: Bananas , Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Cobs Loaf, Tea (Brewed) , Kraft Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Dare Vinta Original, Kraft Cheese Slice, Cooked Asparagus (from Fresh), Oranges . Abendessen: Pears , Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel, Schneider's Turkey Pepperettes (1), Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Oranges , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Angie..R's Gewichtsverlauf
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