Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 77,60g | Eiw: 136,01g | Kohlh: 163,07g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Rührei. Mittagessen: Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert), REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Reis (Gekocht). Abendessen: ESN Protein Riegel. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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anil.rkc's Gewichtsverlauf
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