Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 81,00g.
Mittagessen: Hidden Valley The Original Ranch, Atkins Protein Chips Ranch, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Great Value Mini Vanilla Flavored Ice Cream Sandwiches. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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