Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 43,52g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 86,23g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Дюшес, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Чай, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Чай, 4 Сезона Осенние Овощи , Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Сыр Тильзитер, Чай, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daryazima's Gewichtsverlauf
|