Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5020 kcal
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Fett: 270,53g | Eiw: 218,57g | Kohlh: 441,32g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon Danish, Butter (Salted) , Costco Asiago Cheese, Burnbrae Farms Extra Large Eggs. Abendessen: Grape Tomatoes, Fletcher's Black Forest Ham, Bothwell Naturally Smoked Gouda, Dempster's Tortillas Original, Old Dutch Rip-L Chips. Snacks/Sonstiges: Blackberries , Cinnamon Danish. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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