Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
66,6 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 68,67g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 154,42g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Горный, Йогурт (1) 3.2 %, Now Foods Псиллиум, Сырники-сырники, Now Foods Омега-3, Be First Collagen Powder, Травяной Чай. Mittagessen: Kamis Прованские Травы, Соль, Яйцо Всмятку, Global Village Зелёный Горошек, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Рассольник, Простоквашино Сметана 20%. Abendessen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Каша гречневая, Пятерочка Яблоко Красное , Печень свиная в сметанном соусе.. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Плюшки московские домашние ., Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|