Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 119,94g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Mittagessen: Ferrero Pocket Coffee, Sale MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Abendessen: Fitporn Wafer Nocciutella. Snacks/Sonstiges: Melty Fudge Brownie Prozis MIO. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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