Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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104,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 115,40g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Kotimaista Kirsikkatomaatti, Milbona Feta, Fazer Puikula Täysjyväruis, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Mittagessen: Delphi Juustotäytteiset Paprikat Öljyssä, Kombutsa, Valio Kevytmaito, Banaanit, Paistettu Kalafilee, Parmesanjuusto (Raastettu), Aurinkokuivatut Tomaatit, Pirkka Katkaravut, Grillimaisteri Majoneesi Mangoraja, Salaatti. Abendessen: Olvi Muteman Premium Ginger Beer. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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