Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 177,34g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Автосуши Ролл с Креветкой и Сливочным Сыром, Мандарины, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Abendessen: ВкусВилл Шорли Яблочный. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Финики. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anna1989speech's Gewichtsverlauf
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