Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 18,25g | Eiw: 27,71g | Kohlh: 40,11g.
Frühstück: Sambal Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ayam Goreng, Selada. Abendessen: Selada, KFC Dada Ayam Original, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Pentol, Garuda Chocolatos Wafer Roll. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Amie Fadila's Gewichtsverlauf
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