Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 55,58g | Eiw: 115,74g | Kohlh: 122,67g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Galbani Ricotta Cremosa, Gustafsen Подкопченая Форель, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Теос 2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рококо Филе Бедра Куриное, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Federici Цельнозерновые Макароны. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashelekhova's Gewichtsverlauf
|