Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 51,44g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Сыр Творожный, Syntrax Whey Shake, SPAR Творог "Добруша" 5%, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Мука Кукурузная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Зеленая Линия Яичный Белок. Mittagessen: Моремания Кобб Салат с Тунцом. Abendessen: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, SPAR Творог "Добруша" 5%, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lenys''ka's Gewichtsverlauf
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