Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
43,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 41,92g | Eiw: 137,50g | Kohlh: 142,93g.
Frühstück: Polezzno Кокосовая Мука, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Polezzno Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Азбука Вкуса Сок Яблочный с Мякотью, Nulka Семена Чиа Чёрные и Белые, Приправыч Желатин Пищевой, Огурец (с Кожурой), Лук, СибКолбасы Уши Свиные. Abendessen: Азбука Вкуса Сок Яблочный с Мякотью, Nulka Семена Чиа Чёрные и Белые, Приправыч Желатин Пищевой, Огурец (с Кожурой), Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Яичный Желток, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Яичный Желток, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Яичный Желток, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Семена Льна, Молком Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|