Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 172,52g.
Frühstück: Конфета, Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Тыквенный Суп. Abendessen: Картофель Отварной, Кофе с Сахаром, Утиное Мясо, Хлебец, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Помело, Груши, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Мария Сергеевна 29's Gewichtsverlauf
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