Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 72,84g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Кекс шоколадный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помидоры, Говядина Отварная. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль Миндаль, Крем-суп из цветной капусты, Салат витаминный, Клюква, Ашан Печень Трески Натуральная, Отрубная булка. Abendessen: Сырники, Цикорий с Молоком, Кукурузный Крахмал, Клубника, Тыквенные Семечки, Крем-суп из цветной капусты. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|