Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 30,00g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 114,77g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Чечевичный Суп. Abendessen: Рис Вареный, Гуляш из Курицы, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%. Snacks/Sonstiges: Prebio Sweet Магкейк Кокосовый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frances_bean1's Gewichtsverlauf
|