Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 107,20g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 83,63g.
Frühstück: Новая Изида Творог 5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок в Темном Шоколаде с Ванилью. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок в Темном Шоколаде с Ванилью. Abendessen: Глобус Форель Стейк Турция, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lesjafly's Gewichtsverlauf
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