Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 35,18g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Жареное Яйцо, Глобус Сосиски, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. Mittagessen: Запеченный Картофель, Globus Свиная Шея без Кости. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mehr...
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2212 kcal
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Bewegung:
Функциональная-силовая - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Баронкина Екатерина's Gewichtsverlauf
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