Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 16,25g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Белый Город Сливки 33%, Aroy-D Кокосовое Масло, Просфора. Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Запеченный или Жареный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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