Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 90,93g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 223,45g.
Frühstück: Salt, Egg, No Name Old Cheddar Cheese, Navels Oranges, Sardine Fish Oil, Pomegranate Juice, Cinnamon, No Name Large Flake Oats, T&T Sushi Nori, Great Value Milk Chocolate. Mittagessen: Catelli ancient grains spaghettini, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Catelli Garden Select Garlic & Onion Pasta Sauce, Dried Shiitake Mushrooms. Abendessen: Armstrong Old Cheddar Cheese, Air Popped Popcorn. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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