Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
52,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 67,23g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 281,79g.
Frühstück: Dansukker Ljus Sirap, Kaffe, Garant Havregryn, Alpro Roasted Almond Mandorla Original. Mittagessen: Clean Eating Hallonsylt, Garant Granola Kakao , Alpro Plant Protein. Abendessen: Jordnötssmör, Ketchup, Anamma Vegokorv, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd. Snacks/Sonstiges: Barebells Rocky Road Nutty Marshmallow, Lösgodis, Wellibites Jordgubb och Cola, Twix Twix, Valnötter, Wellibites Hallon & Saltlakrits. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lorilarfer1's Gewichtsverlauf
|