Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 87,72g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 101,41g.
Frühstück: Bifood Кокосовое Молоко Сухое, Словяночка Молоко 2,5%, Biraghi Сыр Гран Бирахи, Cinnabon Классический Синнабон. Mittagessen: Розумний Вибір Цукор, Сливочное Масло, Кокосовая Стружка, Zdorova Какао Тертое, Миндаль, Hokkaido Club Соус Унаги, Урбеч, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Куриная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Хек Запеченный, Торчин Заправка для Борща, Своя Лінія Цикорий с Черникой. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DiasyaLi's Gewichtsverlauf
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