Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
104,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 81,81g | Eiw: 109,49g | Kohlh: 109,53g.
Frühstück: ВкусВилл Нутсы Сыр Чеддер, Bootybar Конфета Кокосовая, Extra Fish Форель, Папа Может Сосиски Фирменные, Чабан Творог 5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Нутсы Сыр Чеддер, Bootybar Конфета Кокосовая, ВкусВилл Зефир Воздушный Косичка, Extra Fish Форель, ВкусВилл Голубика, Чабан Творог 5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Пестравка Молоко 3,2%. Abendessen: Сушисет Мини-Ролл с Копченым Лососем , Сушисет Сет Запеченный Маки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fastovaaa's Gewichtsverlauf
|