Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 58,71g | Eiw: 147,52g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Куриное Филе, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий. Mittagessen: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Семейные Секреты Суп Харчо, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самые творожные сырники, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Sonstiges: Киви, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магкейк в микроволновке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lulekala's Gewichtsverlauf
|