Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 187,02g.
Frühstück: Белый Хлеб, Самобранка Колбаса Самобранка Яловича, Мивина Мивина, McDonald's Латте Средний. Mittagessen: АТБ Киви Голд, Петровская Слобода Кофе, Белый Хлеб, Самобранка Колбаса Самобранка Яловича, Кисель, Суп Гороховый Постный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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