Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 83,21g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 216,68g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Омлет с Мексиканской Смесью, Чай с Молоком, Вода с Лимоном. Mittagessen: Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Омлет со Стручковой Фасолью, Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Ресторанная Коллекция Пирожное Эстерхази. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Премудрая Василиса's Gewichtsverlauf
|