Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
54,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 106,74g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 104,43g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 9%, Рогачев Сгущенка, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Цукини, Куриная Печень, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вараксино Яйцо. Abendessen: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Ананаса, Вастэко Топленое Масло Гхи, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Каждый День Цветочный Мед, Мираторг Говядина Ростбиф, Руккола, Haas Авокадо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Дары Природы Фундук, Bootybar Crunch Barberry Candy. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|