Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
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132,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 121,80g | Eiw: 189,42g | Kohlh: 28,06g.
Frühstück: Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Byrne Dairy Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast, Avocados, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Baby Spinach, Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil, Musco Family Black Olives Large, Saputo Cheese Heads String Cheese, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Abendessen: Giorgio Baby Bella Mushrooms, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Saputo Cheese Heads String Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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