evgantonova's Notizen, 10 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
66 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2023:
1706 kcal Fett: 70,61g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 270,88g.   Frühstück: Банан, Хлеб Дарницкий, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брынза. Mittagessen: Шоколадный Кекс, Белый Хлеб, Чистый Состав Пельмени из Горбуши, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Тюменский Хлебокомбинат Пряник Воронежский, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
2209 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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