Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 124,38g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад. Mittagessen: Гранатовый Сок, Котлета Куриная. Abendessen: Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Простоквашино Творожок Груша Банан, Сырники. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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smilewriter2109's Gewichtsverlauf
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