Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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114,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 86,60g.
Frühstück: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Помидоры, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , GurMama Котлеты Классические Домашние. Abendessen: Сухие Семена Чиа, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Свити. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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