Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 111,02g | Kohlh: 178,14g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица. Mittagessen: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%. Abendessen: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Куриное Филе, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Rummo Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир Яблочный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nastasita1's Gewichtsverlauf
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