Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 116,07g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, Potato, Roll, Western Family Alphabets Pasta, Chicken Broth (Home Recipe), Mustard, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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