Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 152,27g.
Brunch: Green Tea, Better Oats Thick & Hearty Blueberry Muffin. Mittagessen: Gatorade Zero Glacier Freeze (12 oz), Broccoli , Rice-A-Roni Cilantro Lime Rice, Roasted Duck (Skin Eaten), Kraft Lunchables Pepperoni & Mozzarella. Nachmittagstee: Pineapple , Kroger Mild Cheddar Cheese. mehr...
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2495 kcal
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Bewegung:
Spinning - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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