Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 154,69g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Amafil Tapioca, Ovo Frito. Mittagessen: Yoki Canjica com Leite Condensado, Jiló Cozido, Beterraba Cozida, Vegetais Crus, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Garoto Bombom Crocante, Biscoito de Polvilho. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Lacta Bis (7g), Maçãs Gala. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mimi_enfa's Gewichtsverlauf
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