Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 53,21g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Alnatura Кленовый Сироп, тестирую, Кофе. Mittagessen: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Балтимор Кетчуп Адмирал, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: тестирую, Короваево Молоко 3,2%, РосФрост Настоящий Пломбир 12%. Snacks/Sonstiges: Кремлина Финик Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|