Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 116,83g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Клюква, Nutiva Семена Чиа, Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Mittagessen: Greenformula Дрожжи Неактивные. Abendessen: Какао-Порошок (Несладкий), С.Пудовъ Мука Миндальная . Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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