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Jaahas luulin jo päässeeni tästä kymmenestä eroon 😇
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70 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2807 kcal
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Fett: 103,52g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 391,95g.
Frühstück: Meritalo Mansikkahillo, Oats, Peanut Butter, Coffee. Mittagessen: Fazer Mini Mudcake, Fafa's Falafel, Hummus & Munakoiso Pita. Abendessen: Potato, Meeat Muu Royale Burger. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit, Hummus , Juurisämpylät, Kiwi Fruit, Hummus , Juurisämpylät. mehr...
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2606 kcal
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Bewegung:
Aquacycling - 45 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Fraktaalikaali's Gewichtsverlauf
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