Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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92 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2844 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 142,85g | Kohlh: 370,19g.
Frühstück: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Vly Joghurt Erdbeere. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Katjes Fred Ferkel, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry, Burger King X-Tra Long Chili Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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