Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 128,95g.
Frühstück: Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Свежее Завтра Творог 1,8%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Mittagessen: Elementaree Маринованная Морковь с Дайконом, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Шпинат, Гречка Отварная, Перекресток Огузок. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Желе, Красный Октябрь Трюфель, Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое, Bucheron Горький Шоколад 72%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lazerray's Gewichtsverlauf
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