Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: ВкусВилл Ассорти Макарун, Русская Нива Торт Бисквитный, Авокадо Авокадо, Махеевъ Джем Черничный, Окское Яйцо Вареное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Cofix Капучино, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Салат из Капусты. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Pavel Iosifov's Gewichtsverlauf
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